Beste Matratze für Seitenschläfer. Will man die für sich beste Matratze für Seitenschläfer finden, muss man erst einmal wissen welche Matratzen für Seitenschläfer weniger geeignet sind.
Federkernmatratzen oder Tonnenntaschenfederkernmatratzen sind für Seitenschläfer weniger zu empfehlen. Die Federn im Kern der Matratze bieten nicht die benötigte Druckentlastung, sondern erzeugen einen Gegendruck.
Da nun alle Matratzen mit Federkern ausgeschlossen wurden, fällt die Wahl auf eine geschäumte Matratze. Hier stehen einem jede Menge Modelle und Varianten zur Auswahl.
Glaubt man der Werbung, gibt es die eine „Beste Matratze“. Testsieger und andere Auszeichnungen verzieren die Werbeblätter.
Allerdings spielt das persönliche Empfinden und die Schlafgewohnheiten eine bedeutende Rolle bei der Wahl der richtigen Matratze.
- ERGONOMISCHE ANPASSUNG – Die BMM Taschenfederkernmatratze ist mit einem Federkern von über 500 Federn/2m² ausgestattet und sorgt damit für eine perfekte Anpassung.
- MATRATZE HÄRTEGRAD H3 – Die Federkernmatratze mit Härtegrad H3 fest wird bis zu 130 kg empfohlen. Die 90x200cm Matratze hat eine Gesamthöhe von ca. 21cm.
- BELIEBIGES WENDEN – Die 7-Zonen Federkernmatratze ist symmetrisch aufgebaut. Sie können damit die Matratze Drehen und Wenden wie Sie möchten – Sie können nichts falsch machen.
- ATMUNGSAKTIVES MATERIAL – Die ergonomische Matratze wird samt Microfaser Bezug (100% Polyester) geliefert. Der hochwertige Bezug ist abnehmbar und bis 60°C waschbar.
- 100 NÄCHTE PROBESCHLAFEN – Testen Sie unsere Taschenfederkern-Matratze völlig risikofrei. Sollte Ihnen die Bettmatratze nicht gefallen, holen wir sie kostenfrei ab und erstatten den Kaufpreis (aus DE & AT).
Welche Merkmale Seitenschläfer Matratzen haben sollten
Häufig klagen Seitenschläfer über Schulterschmerzen. Grund dafür ist ein zu fester Untergrund, die Kapillargefäße werden zusammen gedrückt. Daher braucht die ideale Seitenschläfer Matratze eine sogenannte Schulterkomfortzone.
Matratze mit guter Schulterabsenkung
Damit die Schulter in der seitlichen Schlafposition bestmöglich in die Matratze einsinken kann, haben spezielle Matratzen eine gute Schulterkomfortzone.
Hüftschmerzen bei Seitenschlaf
Des Weiteren klagen Seitenschläfer über Schmerzen in der Hüfte und unteren Rückenbereich. Auch hier schafft ein spezieller Hüftbereich in der Matratze Abhilfe und ein spezieller Lordosebereicht gibt die nötige Stüztkräft für den unteren Rücken.
Seitenschläfer Matratze zu hart
Ist die Matratze bei einem Seitenschläfer zu hart, kann die Schulter und Hüfte nicht richtig in die Matratze einsinken. Die Folgen sind Verspannungen und Schmerzen.
Schauen Sie an ihrer Matratze nach, viele Hersteller entwickeln Matratzen mit 2 verschiedenen Härtegraden. Im Idealfall besitzt ihre Matratze eine weichere Seite. Sie können die Matratze einfach wenden und liegen dann auf der weichen Seite.
Ist das bei Ihnen nicht der Fall, hilft nur eine neue Matratze oder ein Matratzentopper. Durch diese Matratzenauflagen bekommt die Matratze eine weichere Oberfläche. Spezielle Topper für Seitenschläfer finden Sie hier.
Querschnitt einer klassischen Federkernmatratze.
Durch den Gegendruck den die Federn im Kern ausüben eignen sie sich eher nicht für Seitenschläfer.
In den Bereichen, in denen eine Matratze für Seitenschläfer nachgeben und Druck entlastend wirken muss, üben die Federn Gegendruck aus. Die Folge daraus ist eine falsche Haltung im Liegen. Es kommt zu Verspannungen und Schmerzen.
Welche Matratzen sind für Seitenschläfer zu empfehlen
Generell gilt für Seitenschläfer besser eine geschäumte Matratze mit hohem Raumgewicht zu wählen. Federkernmatratzen sind durch den Gegendruck der Federn eher für Bauch – oder Rückenschläfer geeignet.
Ein Seitenschläfer kann hier zum Beispiel zwischen Kaltschaum, Memory Foam, Viskose Schaum oder Gelschaum Matratze auswählen.
Wichtig sind die Druck entlastende Wirkung in Schulter und Hüftbereich sowie Stabilität für den Rücken. Man sollte beim Zusammenstellen eines Schlafsystems immer alle Komponenten mit einbeziehen. Der Lattenrost ist für Seitenschläfer genauso wichtig wie die Matratze und das passende Nackenkissen.
Häufige Empfehlungen für Seitenschläfer Matratzen
Die Matratzen erfreuen sich auf Amazon großer Beliebtheit:
- ERGONOMISCHE ANPASSUNG – Die BMM Taschenfederkernmatratze ist mit einem Federkern von über 500 Federn/2m² ausgestattet und sorgt damit für eine perfekte Anpassung.
- MATRATZE HÄRTEGRAD H3 – Die Federkernmatratze mit Härtegrad H3 fest wird bis zu 130 kg empfohlen. Die 90x200cm Matratze hat eine Gesamthöhe von ca. 21cm.
- BELIEBIGES WENDEN – Die 7-Zonen Federkernmatratze ist symmetrisch aufgebaut. Sie können damit die Matratze Drehen und Wenden wie Sie möchten – Sie können nichts falsch machen.
- ATMUNGSAKTIVES MATERIAL – Die ergonomische Matratze wird samt Microfaser Bezug (100% Polyester) geliefert. Der hochwertige Bezug ist abnehmbar und bis 60°C waschbar.
- 100 NÄCHTE PROBESCHLAFEN – Testen Sie unsere Taschenfederkern-Matratze völlig risikofrei. Sollte Ihnen die Bettmatratze nicht gefallen, holen wir sie kostenfrei ab und erstatten den Kaufpreis (aus DE & AT).
- OPTIMALER SCHLAFKOMFORT - Orthopädische XXL 7-Zonen Tonnentaschenfederkernmatratze passt sich optimal an Ihre Körperkontur an und sorgt für einen erholsamen Schlaf
- HOCHWERTIGER BEZUG - Atmungsaktive Mikrofaser (100 Prozent Polyester) hochwertig versteppt mit 100g Klimafaser, absorbiert Feuchtigkeit optimal und sorgt für ein trockenes Schlafklima, 4 Griffbänder zum einfachen Wenden der Matratze
- PUNKTOFLEX-KERN - hochwertiger 400er Tonnentaschenfederkern mit sieben ergonomischen Liegezonen, beidseitig mit atmungsaktiver Komfortauflage aus Kaltschaum, Kernhöhe: ca. 20 cm / Gesamthöhe: ca. 22 cm
- EINFACHE PFLEGE - Durch einen eingenähten 3-seitigen Reißverschluss ist der Bezug leicht abnehmbar und bei 95°C waschbar
- NACHHALTIGKEIT - Traumnacht Matratzen sind geprüft nach Öko-Tex Standard 100
Letzte Aktualisierung am 2022-11-02 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API